Tem um coração saudável? Faça o teste, coloque as mãos em água gelada


Sabia que pode saber mais sobre o seu sistema cardiovascular realizando um teste caseiro de 30 segundos?

Segundo uma experiência divulgada no site do Sistema Nacional de Saúde Britânico (NHS), necessita de ter somente um recipiente de plástico e de colocar as mãos dentro do mesmo, para saber mais sobre o seu sistema cardiovascular.

A experiência:

  1. Encha o recipiente com água gelada antes de submergir as suas mãos por completo.
  2. Após 30 segundos, remova as mãos e olhe para as pontas dos dedos.

Segundo a NHS, as ‘notícias são boas’ se os dedos ficarem vermelhos.

Tal sugere, de acordo com o organismo que “a circulação sanguínea e o coração estão saudáveis”.

Se os dedos permanecerem pálidos ou azulados tal poderá ser um sintoma de que algo mais sério se passa com a sua saúde.

Poderá ser um indicador de “níveis reduzidos de oxigénio nas células” ou de “problemas em transportar o sangue para diferentes partes do corpo”.

A experiência pode servir de indicador para diagnosticar alguma condição cardiovascular, mas que não se trata de um método 100% preciso.

Para um diagnóstico preciso consulte um médico.

Fonte: https://www.noticiasaominuto.com/


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