Estes sintomas acontecem antes de um ataque cardíaco! É muito importante que os conheças e estejas atento!


Os ataques cardíacos são a principal causa de morte em Portugal. No ano passado, mais de 350 mil pessoas perderam a vida por causa deste problema. É um problema que, em geral, não possui sintomas prévios e, por isso mesmo, acaba levando tanta gente.

Hoje, apresentamos 8 sintomas que podem ser indícios de que está prestes a ter um ataque do coração. Se sentir qualquer um deles, vá ao médico imediatamente. E lembre-se: se suspeitar que um amigo ou parente está tendo um enfarto ou outro problema cardíaco, chame imediatamente emergência medica: Número Nacional de Emergência (112).

8. Cansaço

A falta de forças é um dos sinais pouco óbvios de um ataque do coração nas mulheres. Nos homens, este sintoma aparece muito raramente.

  • Especificações. O cansaço não tem relação com o esforço físico ou mental em si, e é mais notado no fim do dia. Este sintoma torna difíceis as actividades mais corriqueiras, como arrumar a cama.

7. Dor abdominal

Dor na parte superior do abdómen, náuseas com o estômago vazio e/ou depois de comer, inchaço estomacal. Um ou vários destes sintomas aparecem em igual medida tanto em homens quanto mulheres.

  • Especificações. Quando tem ligação com um ataque cardíaco, o mal estar estomacal tem carácter passageiro. Ou seja, passa, mas acaba por voltar a surgir. A dor estomacal fica mais intensa durante actividades físicas.

6. Problemas para dormir

Entre outros sintomas que podem apontar risco de ataque do coração estão as insónias, acompanhadas por ansiedade e dificuldade de concentração. É notada com mais frequência nas mulheres.

  • Especificações. Em caso de problemas com o coração, a pessoa não consegue pegar no sono, e acorda durante a noite sem motivos.

5. Falta de ar

A respiração agitada é um sintoma que incomoda todas as pessoas, independentemente do género, durante um ou vários meses antes do ataque cardíaco.

  • Especificações. Muitas vezes, a falta de ar vem acompanhada de tontura, dificultando a respiração normal.

4. Queda de cabelo

Pesquisadores afirmam que a queda de cabelo acelerada está entre os sintomas de paragem cardíaca. O sintoma é mais frequente nos homens, mas também pode acontecer nas mulheres. Por outro lado, a perda de cabelo está ligada a altos níveis de cortisol.

  • Especificações. Geralmente, o cabelo cai na região da coroa da cabeça.

3. Ritmo cardíaco interrompido

Este sintoma é mais observado nos homens, enquanto nas mulheres surge acompanhado por pânico e ansiedade. Ele surge do nada e se manifesta de diferentes maneiras: pode ser na forma de uma arritmia (batimentos cardíacos irregulares) ou taquicardia (ritmo cardíaco acelerado). Em caso de aterosclerose ou outras doenças cardíacas, a taquicardia pode aparecer também depois de exercícios físicos.

  • Especificações. De maneira geral, dura entre 1 e 2 minutos. Quando se prolonga por mais de 2 minutos, podem surgir tonturas e fraqueza.

2. Transpiração excessiva

A transpiração excessiva, tanto de dia quanto à noite, também entra na lista dos sintomas de ataque cardíaco. É mais percebido em mulheres (muitas vezes é confundido com sinais da menopausa), mas acontece também com homens.

  • Especificações. Suor frio e pegajoso (parecido com aquele que aparece quando estamos resfriados) que surge independentemente da temperatura do ambiente ou da actividade física da pessoa. À noite, o suor pode ser tão intenso que deixa os lençóis molhados até o dia seguinte.

1. Dor no peito e no corpo

O tipo e a intensidade da dor no peito costuma ser diferente entre homens e mulheres. Por exemplo, entre os homens, é um sintoma frequente, e muitas vezes indica um risco de ataque do coração. Já entre mulheres, é um sinal observado em apenas 30% dos casos.

  • Especificações. A dor no peito pode ser irradiada para os braços (geralmente o esquerdo, mas nem sempre), mandíbula inferior, garganta, ombros, pescoço, estômago. Pode ser tanto temporária quanto constante.

Grupo de risco

Os fatores de risco são bastante conhecidos: sobrepeso, estilo de vida sedentário e tabagismo. Mas há também outros sinais menos específicos que indicam predisposição aos problemas cardíacos:

  • dobra no lóbulo de uma orelha (sobretudo, quando vai do canal auditivo à parte inferior do lóbulo num ângulo diagonal);
  • manchas amarelas nas pálpebras;
  • dor nos músculos da panturrilha durante caminhadas;
  • crescimento acelerado nos ouvidos (nos homens);
  • cabelos brancos prematuros (nos homens).

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