Massaja este dedo durante 60 segundos e surpreende-te com o que acontece ao teu corpo! INCRÍVEL!

Sabias que se pressionares os dedos das mãos pode influenciar outras partes do teu corpo? É impressionante! E isto com base na medicina chinesa e nos seus mais de 5 mil anos de sabedoria.

É que nos dedos, assim como em todo o corpo, há pontos energéticos capazes de combater sintomas e melhorar nosso estado de saúde.

Queres ver?

1. Massajar o dedo polegar para combater a falta de ar

O polegar está ligado ao seu coração e aos pulmões. Assim, se sentir palpitação ou falta de ar, tudo que precisa fazer é massajar o polegar e puxá-lo.

Se costuma passar mal ao viajar de avião, autocarro ou carro, segura o dedo polegar. Segura por algum tempo, sem soltar (5 a 15 minutos). E pronto! Acabou o sofrimento!

Simples e eficaz! Esta dica é ótima para as crianças que costumam enjoar quando andam de carro.

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2. Massajar o dedo anelar para problemas no estômago

Se está com problemas no aparelho digestivo, bastar massajar o dedo anelar, pois ele está ligado ao estômago.

3. Massajar o dedo indicador

O dedo indicador está intimamente conectado com o cólon. Portanto, se está com problemas de constipação ou diarreia, tudo o que precisa é massajar o dedo indicador.

4. Massajar o dedo médio para acabar com insónia

Se está a sofrer de insónia, experimente massajar o dedo indicador, pois ele estimula e melhora a noite de sono.

Outro benefício desta massagem é que ela acaba com o enjoo quando estamos dentro do carro.

5. Massajar o dedo mindinho para aliviar enxaqueca e acabar com dores de garganta

As enxaquecas e dores de garganta ocorrem muitas vezes devido ao fluxo sanguíneo inadequado. Para resolver esses problemas, tudo que você tem que fazer é massajar o seu dedo mindinho.

É importante que saiba que as palmas das mãos estão fortemente ligadas aos nervos do corpo. Por isso, é muito saudável bater palmas, isso estimula e liberta energias retidas.

Quase todas as massagens que ensinamos neste artigo, à exceção da que é para tratar enjoos de carro, devem durar 60 segundos.

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