Limpa o intestino de forma 100% natural e aumenta a imunidade com isso!

Com esta excelente receita natural vais limpar o intestino, e assim eliminar os quilos de resíduos acumulados, e consequentemente perder peso. O papel do intestino grosso ou cólon no nosso sistema digestivo é essencial. E por isso é extremamente benéfica a sua limpeza.

Ele tem a função de concluir o processo de digestão: recebe o alimento já digerido, absorve a água, alguns nutrientes, cria e excreta as fezes.

Por isso é muito importante mantê-lo limpo, para que esteja sempre saudável. a sua intoxicação afecta todo o organismo, podendo causar desconforto ou doenças.

Conheça alguns dos sintomas causados pela intoxicação do cólon:

  • Dores na cabeça

  • Fadiga

  • Vómitos

  • Aumento de peso

  • Alergias na pele

  • Baixo nível de energia

Então, caso tenha algum destes sintomas, esta receita natural vai ajudar bastante.

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Trouxemos algumas alternativas naturais que contribuem para limpar o intestino grosso:

  • Linhaça

Rica em ômega 3, contém fibras e é um excelente antioxidante. Recomendamos que à noite deixe um copo de água com uma colher (chá) de linhaça e, na manhã seguinte, antes do café, beba.

  • Água

Ela é muito importante no processo de desintoxicação. É ideal que beba de 10 a 12 copos de água por dia, para que saiam os resíduos ruins que estão no seu corpo.

  • Iogurte

Ajuda a manter o cólon saudável, pois dá ao corpo bactérias probióticas e também destrói as más bactérias.

  • Sumo de maçã natural

Este sumo estimula o intestino para ter uma melhor digestão, também ajuda a curar o fígado. De manhã, tome o sumo de maçã, e após 20 a 30 minutos beba um copo de água. Recomendamos que o beba várias vezes ao dia.

  • Quiabo

O quiabo com a sua “baba” limpa o trato intestinal, diminuindo o risco de cancro de cólon-retal.

Fonte: curapelanatureza.com.br
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